友情链接交换主要有几点：

1、友情链接锚文本添加技巧

友情链接在添加锚文本的过程中，如果您网站优化了3个目标关键词，网站每天需要添加3个友情链接的话，做好友情链接的3个关键词都要使用上，而不是只使用一个关键词，而忽略其他2个，百度搜索引擎会判定你在刻意的优化某个关键词，会对你的网站留下不好的印象。

2、每天固定的添加2个到3个友情链接

添加友情链接的数量这要根据你网站的基本情况而定，通过分析你优化网站的历史来做决定，如果排名稳定的话，添加友情链接的频率可以适当的放低一下一天一个，不要让百度搜索引擎认为您在可以的优化某个词就行，而对于没有排名的网站而言，每天友情链接的频率可以控制在2-3个为好。

3、友情链接的相关性

在交换友情链接的过程中对方的网站和我们优化的网站的一个行业，这对于用户体验和搜索引擎来说都是非常好的，对于你的网站而言也的非常不错的！